こんにちは(o゜▽゜)o ♪♪
毎晩、体重計に乗っては悲鳴をあげています、中村です!笑
実はここ3、4週間で4キロほど太ってしまいました/(´o`)\オーノー!!
自分で意識はなかったんですが、、、(それが一番問題ですね。笑)
知らず知らずのうちに食べていたようです。。。(´∀`*)テヘッ
これじゃダメだ!!と、ダイエットを心がけた矢先、
こんなものをいただきました!
(リハビリの先生をしている友達が
患者様にいただいたそうで
私にもおすそ分けしてくれました)
タイミング良いのか悪いのか・・・笑
「ダ~イエットは明日から~^^♪」という歌がぴったりの私です トホホ
さて、食べ物の話になってしまったので少し「食」についてのお話を('-^*)☆
最近、「オーガニック」やら「無添加」、
「有機農産物」「無農薬野菜」「健康サプリ」
「トクホ(特定保健用食品)」「栄養機能食品」など・・・
とにかく「健康」を意識した食品や食材が多いと思いませんか??
「健康ブーム」となった今、人々の「食」への関心は
非常に高まっていますよね。
実は私も「食と健康」に対しては敏感で、
添加物や保存料の入ったコンビニのお弁当やファストフードは
極力食べないようにしています(><)
カップラーメンやインスタント食品もそうです。
それは、昔“ファストフードが腐るまで”という実験を見て、
2週間経っても「美味しそうな匂いがする」という内容を見てゾッとし
添加物、保存料の怖さを知ったからです。
(美味しいし、一人の時や手早く食べたい時は楽ちんなんですけどね(^^;))
「食」と「健康」は結びつきも大きいので、
私以外にも「食」に気を遣っている人はとても多いと思います。
しかし私たちの健康を脅かしているのは、
からだの中から(口から取り込んだもの)だけが原因でしょうか??
・・・・・・・
・・・・・・・
はいっ!!
ここで、
このブログを読んでいただけている方なら
ハハーン。。。。。(¬∀¬)
アレダ━━━━(((;゚Д゚)))━━━━ッ!!!
と、ご察しのことでしょう(><)!!!
そうです。
それはこのブログで何度もお伝えしている「家の中の電磁波」問題です。
以前もお話ししましたが、私たちの家庭には約1キロほどの
屋内配線が敷き詰められていて、そこから出ている電磁波は、
一番厳しいとされているスウェーデン基準値(25V/m)の何十倍という数値です。
この電磁波問題は、「目に見えない」ということが理由で、
因果関係の証明が大変難しく文献等も少ないのが現状です。
それでも世界保健機関(WHO)もこの問題に取り組み以下のような症状を挙げています。
<皮膚の症状> <神経症状>
・発赤 ・頭痛
・ヒリヒリした痛み ・めまい
・灼熱感 ・吐き気
・アトピー ・集中力の低下
・乾燥 ・疲労感
・できもの ・動悸
・消化器の障害
・不眠・睡眠障害
など、こんなにも症状が出ているのです。。。!!(●ω●;)
これを見ると「健康」と「住」の関係も
見直さなければならないとは考えられませんか??
私はこのチームよしやすで「家づくり」の勉強をし始めてから、
現代の家がさらされている問題や
電磁波の恐ろしさを知ることができました。
しかしこの事実を知った時
「なぜ多くの人は「食の安全」には気をつけるのに、
「住環境」についてはこんなにも無頓着なんだろう・・・」とも思いました。
(わたしもだったんですが・・・><)
これはやはり「目に見えないから」ということが
一番の原因ではないかと思います。。。
しかし、これじゃぁ、いかんのです(●`エ´)!!!
このままじゃぁ、いかんのです(●`エ´)!!!
なぜなら「食」と同じくらい(もしかするととそれ以上に)
私たちの健康には「住」も大きくかかわっているのだから!
このことを理解していただけるよう
チームよしやすでも、実験や数値で「見える化」し
できるだけわかりやすく皆さんにお伝えできるよう
考えてまいりますっ(`Д´)ゞシャキッ
「食」の話から「住」へと
少し難しいお話になってしましましたが
最後までお付き合いいただきありがとうございます(*^o^*)
少しでも「住」に関心を持っていただく
きっかけとなれば嬉しいです (*^_^*)
では今日、明日一日よい週末を・・・☆ヾ(>ω<○)(●>ω<)ノ゙゚+.。゚